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天天饮食>家常菜谱

  家常菜谱
*清炖萝卜牛肉 *鱼片蒸蛋
*葡萄干焖鸡块 *薯条手卷
*香菇西兰花 *家常茄子
*平菇肉片 *熏 鱼
*爆炒虾仁 *回锅肉
*五彩肉丸汤 *冰糖肘子
*炒炸肠头 *蕃茄牛肉
*京酱肉丝
*番茄排骨
*红焖扁豆饭 *青椒镶肉
*软炸里脊 *芹菜牛肉
*鸡豆花 *茶香骨
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  微波炉食谱
*鱼香肉丝 *虾仁溜豆腐
*广东粥 *土豆牛肉
*富贵蒸鱼 *糖醋排骨
*咖喱香肠 *红烧蹄膀
*火腿蛋 *家常咖喱鸡
*牛肉窜烧 *蒸水蛋
*蘑菇豆腐 *韩国烤肉
*酱汁香煎牛柳 *五香牛肉
*洋葱肉丝 *五香豆干
*红烧狮子头 *菜肉饺
*素豆腐煲 *萝卜丝汤
*鲜菇海鲜粥 *番茄炒蛋
*辣子鸡丁 *咸蛋蒸肉饼
*红烧肉 *榨菜肉末
*东坡肉 *烤猪扒饭





回锅肉

材料
五花肉300克,青辣椒100克,郫县豆瓣酱20克,白糖、味精、生抽各适量,姜3片,葱白5克。
作法
1、将五花肉洗净后放在清水中煨煮,烧至筷尖能戳穿肉皮(不能烧烂)捞起待凉。

2、将青辣椒切丝,备用。

3、将煮熟的肉切成薄片放入镬中,煸出猪油。

4、将肉拨至锅的一边,放入豆瓣酱、姜、葱白爆香加入白糖,将青辣椒放入同炒片刻,最后加入生抽装盆即可。

 


  食之有道


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